Įvyko pirmasis iš keturių Nidos OS pavasario taurės etapų, kurio metu moksleiviai orientavosi Neringos gimnazijoje. Orientavimosi patalpose trasas išmėgino ir pradinukai, ir vyresnių klasių moksleiviai. Daug įspūdžių, netikėtose vietose paslėpti punktai ir džiaugsmas, kad galima pabėgioti gimnazijoje 
Informaciją ir rezultatus galite rasti šia nuoroda: https://www.nsportmok.lt/pavasario-taure-2023/
Nuostabiai pavasarišką savaitgalį Neringos sporto mokyklos orientacininkai dalyvavo pirmosiose varžybose miške – „Sezono atidarymo taurė 2023“. Dvi dienas Smiltynės ir Nemirsetos miškuose varžėsi beveik 200 sportininkų. Berniukų V12 grupėje Petras M. užėmė 2 vietą, o mergaičių M12 grupėje Rugilė B. užėmė 3 vietą. Sveikiname!
Nenustebkite, jei šiandien labai sunkiai kilote iš lovos arba po pietų suėmė miegas – šiandien Tarptautinė miego diena 
tačiau labai norime priminti, kokią didelę svarbą visiems turi miegas! Dalinamės 7 faktais apie miego naudą:
1. Miegas padeda organizmui atsigauti po patirto fizinio streso.
2. Miegas pagerina sportininkų reakcijos ir sprendimų priėmimo laiką. Jis tampa trumpesnis!
3. Sportininkai, kurie skiria pirmenybę miegui, turi geriau išvystytus motorikos įgūdžius.
4. Miegas padeda atkurti ir stiprinti raumenų audinį, pagerina kognityvines funkcijas.
5. Miego stoka gali sumažinti augimo hormono lygį organizme, dėl ko sumažėja raumenų stiprumas ir ištvermė.
6. Sportininkai, kurie pakankamai ilsisi, turi geresnę nuotaiką, daugiau energijos ir aukštesnį susikaupimo lygį.
7. Miegas padeda sumažinti traumų riziką.
(Nuotrauka Freepik)